Blue Monday

Por lo visto hoy es el dia mas triste del año, cuando mucha gente se deprime porque se da cuenta de que ya ha fallado en sus propositos de año nuevo, porque despues de los gastos extra de las navidades estamos sin un duro y aun queda una semana para cobrar, porque el tiempo sigue siendo frio y miserable... por muchas cosas. Por eso hay muchas organizaciones de ayuda a la salud mental que lanzan campañas especiales para ayudar a la gente a superar este dia y a no deprimirse.

Uno de los consejos que dan , y que a mi me parece genial porque yo me lo aplico cada vez que me levanto con un dia un poco depre es vestirse de colores alegres, olvidate de negros, grises marrones, y saca del armario los rojos, naranjas , amarillos, azules ... todos muy Agatha Ruiz de la Prada jajajaja y asi no habra problemas con el Blue Monday este, ah y que has fallado ya en tus propositos (como yo con la dieta, por ejemplo, ehem !) pues mañana se vuelve a empezar y santas pascuas que estamos solo en Enero y el año es muuuy largo y hay tiempo de sobra a alcanzar nuestros objetivos, asi que fuera esas sonrisas y a por el "happy tuesday"

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Today is Blue Monday, apparently it is the sadest day of the year according to the experts, new year resolutions start to fail, the weather is miserable, everybody is broke after christmas... and many more. Because of this loads of charities that deal with mental health issues have campaigns ready around these dates to help people avoid the big blues .

One of the pices of advice given, that I love and practice myself all year around when I feel a little bit down is to dress is bright colours , forget the blacks browns and greys and dress yourself in pinks yellows, oranges,...the brightest the better, think Agatha Ruiz de la Prada and you will see the difference in your mood. Don't worry if you have failed already in your new year resolutions (I have...) start again tomorrow, the year is long and it has just started so there is still plenty of time to reach your goal, put on your best smile and think that tomorrow will be "Happy Tuesday"